初心者でも迷わないジグヘッドの選び方とおすすめ5選｜アジング・メバリング対応

2026年1月9日秋田ライトゲーム釣行記,秋田釣り備忘録｜シーバス・エギング・ライトゲーム etc

ジグヘッドは魚に最も近い重要パーツ。重さ・ヘッド形状・シャンク・ゲイプの違いを理解するだけで、吸い込み改善やレンジキープ、ショートバイト対策まで一気に対応できます。初心者でも迷わない選び方を解説。

あきたりょう

この記事はこんな人におすすめ

✅️ アジング・メバリング初心者でジグヘッド選びに迷っている人

✅️ ヘッド・シャンク・ゲイプなどよく分からず、なんとなくで選んでいる人

✅️ 状況に合わせてジグヘッドを使い分け、釣果をもう一段上げたい人

【この記事の結論】

ジグヘッドの選び方は、「メバル用」「アジ用」という商品表記を守っていれば失敗することはありませんが、「ヘッド形状」「シャンク」「ゲイブ」の各部の形状や役割を知っておくことで、吸い込み改善やレンジキープ、ショートバイト対策など様々な局面に対応できるようになります！

ビギナーズノート

そもそもジグヘッドとはなんぞや？

ジグヘッドとは、フックとウエイト（オモリ）が一体になった釣り用フックのことです。海釣りでは、

ロックフィッシュゲーム（キジハタやソイを狙ったルアーゲーム）
ライトゲーム（極細・極軽タックルでアジやメバルを狙ったルアーゲーム）

で主に用いられていて、ワームと組み合わせて使うのが基本です。

釣果を左右するジグヘッド。重要なのに選びづらい理由

釣りの基本として、「魚に近い道具ほど重要」という考え方があります。
魚との距離が近い順に並べてみると、

エサ・ルアー（実際に口に入るもの）
フック（＝ジグヘッド）
ライン
ロッド
リール
釣り人のウデ（笑）

この通り、ジグヘッドは魚に2番目に近い超重要パーツです。

にもかかわらず、検索してみると「おすすめ30選！」「人気ランキングTOP100」など明らかに情報過多。初心者が迷ってしまうのも無理はありません。私もその餌食でした。

そこでこの記事では、「ライトゲーム初心者が最低限理解しておくべきジグヘッド選びの考え方」と「状況別おすすめジグヘッド」を5種類まで絞って紹介します。

理屈さえ分かればジグヘッド選びは一気にシンプルになりますし、初心者にも自信を持っておすすめできるものだけを厳選したので、迷ったらこの記事にあるものから選べばOKです！

初心者が押さえておくべきジグヘッドの形状

ジグヘッドを選ぶ際のポイントは、大きく分けると次の2段階です。

重さ・フックサイズ
各部の形状（ヘッド・シャンク・ゲイプ）

早速、次のセクションでジグヘッドの重さとフックサイズについて、押さえるべきポイントを整理していきます。

ライトゲーム用ジグヘッドの重さ・大きさ

ジグヘッドの重さ｜ライトゲーム用は0.4～2.5g

アジ・メバル狙いのライトゲームでは、ジグヘッドの重さは0.4g～2.5gあたりを選ぶことになります。

✅️ アジ：0.4～1.5g

吸い込みが弱いことが多いため、とにかく軽いほうが有利。
レンジキープがしやすく、フォールが遅く、違和感を与えにくい軽量さが優先されます。

✅️ メバル：1.0～2.5g

軽いほど食いは良いものの、根魚ゆえ底取りやボトム付近でもレンジキープができる重さが必要になります。

基本的に「軽ければ軽いほど食いは良い」ものの、操作性を失っては釣りになりませんので、その日の状況（潮や風の強さ）で決めましょう。

フックサイズの目安｜#6～#10が多い

ライトゲームで使われるフックの番手は#10～#12が一般的です。
※数が大きいほどフックサイズは小さい！紛らわしいので注意！

正直そこまで神経質にならなくても、大小どちらの魚も普通に釣れます。

ジグヘッド各部の名称｜理解すると釣果は抜群に伸びる

ヘッド形状・素材｜正直これが一番大事

現代のライトゲーム用ジグヘッドは、形状に素材も合わせると種類が非常に多く、ここが選び方の核心です。特に、操作感・レンジキープ・アクション特性はこのヘッド形状と素材でほぼ決まるため、ジグヘッド選びにおいて最も重要な部分だと言えます。

自分の苦手を補うために選ぶのも良し、釣果を伸ばすための武器として選ぶのも良し。様々な状況に対応できるよう、複数のタイプを使い分ける前提で考えるのが理想です。

✅️ ジグヘッドのヘッド形状

丸型（ラウンドヘッド）
クセが少ないオールラウンド型。
ただ巻き・フォール共に安定。アジもメバルも迷ったらコレ。
円柱型・砲弾型
側面の水受け量を増やして、ただ巻き時のレンジキープ性能を強化。
中層～ボトムでレンジキープしたい時用。
舟型（コブラヘッド）
水受け部分の面積が広く、操作感がよくフォールスピードも遅い。
ボトムではおしりが立ちやすい形状
矢じり型（ダートヘッド）
ショートワインドやダートアクションが得意な形状。
正直、堤防では出番があまりない。
その他の特殊形状
扁平型、バイブレーション型、生エサ付ける専用型、ジグヘッドで波動を出そうとする型etc…
試した者だけが恩恵にたどり着ける魔境。

初心者は丸型（ラウンドヘッド）一択。もうひとつ手に取るなら、使いやすさと対応力の両方に優れる舟型（コブラヘッド）を持っておけば、ほとんどの場面に対応可能でしょう。

✅️ ジグヘッドのヘッド素材

鉛
ザ・普通。ほとんどこれ。
不便を感じる場面はほとんどないであろう標準素材。
タングステン
比重大。極小シルエットかつ、しっかり沈む。高価。
素材自体が硬く、感度が高いため上達すると根掛かりしにくくなり、上級者になるほどコスパが良い。
亜鉛
比重小。鉛よりシルエットが大きく、水受けが強い。
水受けが強い分、操作感がわかりやすくてゆっくり沈む。
画期的だが、種類が少ない。
樹脂コーティング素材
鉛などを浮力の高い樹脂でコーティングしたもの。
レンジキープ性能が非常に高く、神性能モデルも存在。

初心者は鉛一択。慣れてきて、"何をしてるか"分かるように鳴ってきた段階で、タングステンや樹脂コーティングを使ってみると、その操作性と爆発的な釣果に感動すると共に、もう後には戻れません(笑)。

シャンク｜「ロング」か「ショート」かは活性と魚種に合わせる

シャンクの長さは、魚の食い方の習性と活性に合わせて選びます。

アジ：頭から吸い込むことが多い
メバル ：後ろから吸い込むことが多い

これらの違いから、基本的には、

ショートシャンク → アジ向き
ロングシャンク → メバル向き

また、活性について考えると、

高活性時：頭からがっつくこともあるためショートシャンクが有利
低活性時：ついばむバイトが増えるためロングシャンクが有効

ということを覚えておくと、釣り場が渋いときにも対抗策を打てます。

ゲイプ｜掛けやすいオープンか、バレにくいクローズドか

ゲイプ形状には、「掛けやすさ」と「バレにくさ」の違いがあります。

オープンゲイプ
針が外側を向いている分、小さな吸い込みでも掛かりやすい。
ショートバイト対策にもなる。
頬部分が切れやすいアジは、上顎にフッキングしやすいためオープンが好相性。
クローズド（ストレート）ゲイプ
軸と平行なためアワセの力が真っ直ぐ伝わり、しっかり刺さってバレにくい。
エサを加えて反転するメバルに合っている。

▼迷ったらこの表で確認！！

ゲイプのタイプ	特性	向いている魚種（理由）
オープンゲイプ	掛けやすい	アジ（小さな吸い込みでも口に掛けられる、上顎を狙ってフッキングできる）
クローズドゲイプ	バレにくい	メバル（エサを咥えて反転する習性、パワーファイトに備えてしっかりフッキングしたい）

状況別おすすめジグヘッド5選

34 ゼログラヘッド｜アジング界隈最強。コイツだけレベル違いすぎ

34（サーティーフォー）はアジングの先駆けとも言える存在で、代表の家邊克己さんがこの商品の紹介動画で「レンジキープが簡単すぎてアジングが下手になりそう」と笑っていたほど段違いの性能を誇るのがこの34 ゼログラヘッド。

特許出願中の特殊形状ヘッドは、樹脂コーティングがされており、鉛製のジグヘッドと比べて水受け性能と浮力が非常に高いため、オートマチックなレンジキープをしてくれるのが最大の特徴。

「何してるかわかんないと思うけど、とりあえず糸張ってジッとしてて」と嫁に勧めて爆釣させたこともある圧倒的実力派のジグヘッドです。

★ラインナップ

0.3g／0.4g／0.5g／0.6g／0.7g／0.9g／1.1g／1.3g

34(サーティーフォー)｜ゼログラヘッド 0.7g

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アジング界隈最強

ティクトアジスタ！｜アジング用ジグヘッドのスタンダード

スタンダードな丸型形状のティクトアジスタ!は、ラウンドベースのヘッドに水受け断面が設けられており、軽量・飛距離・適度な巻き抵抗をバランスよく実現した万能型で欠点の少ないジグヘッドです。

フックサイズが番手ではなく「SS＝豆アジ用」「S＝25cm以下」「M＝尺アジクラス」で分けられており、狙うサイズとフィールドによって選び分けると良いでしょう。

★ラインナップ

アジスタ! SS 0.2g／0.4g／0.6g／0.8g／1.0g
アジスタ! S 0.4g／0.6g／0.8g／1.0g／1.3g／1.5g
アジスタ! M 0.8g／1.0g／1.3g／1.5g／1.75g／2.0g／2.5g／3.0g

TICT(ティクト)｜アジスタ! SS～M各種

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アジングスタンダード

月下美人 SWライトジグヘッドSS｜どんな状況・魚種にも対応

月下美人 SWライトジグヘッド SSは、アジング・メバリング問わずどんな状況にも対応できる完成度の高い万能型ジグヘッド。底面には夜光塗料が塗られており、夜がメインになるライトゲームでは高い実績を誇ります。

フックの刺さりも良いためバラシが少ないのもポイント。また、「SW」の名を関する通りカサゴ・ソイ・キジハタ（アコウ）・カジカなど幅広いレンジや魚種に対応できるのも魅力です。

★ラインナップ

フックサイズ#10 … 0.5g／1.0g／1.5g／2.0g
フックサイズ#8 … 0.5g／1.0g／1.5g／2.0g／2.5g／3.0g
フックサイズ#6 … 1.0g／1.5g／2.0g／2.5g／3.0g
フックサイズ#4 … 1.5g／2.0g／2.5g／3.0g

同上のフックサイズ・ウエイトの組み合わせでレッドグローモデルもあり
夜光が邪魔になる低活性時やスレた個体におすすめ